牛皮癣平时要注意哪些

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2016-01-15 16:38

 　　牛皮癣平时要注意哪些?如果身上不小心长了牛皮廯，相信很多人都会劝患者去治疗，俗话说，病三分治，七分养，想要把这个疾病治疗好，保健是很关键的，所以，得了牛皮廯我们平时该注意什么呢?

　　1、多晒晒太阳，可以帮助帮助患者补充钙质，促进疾病的恢复。上午8点-10点，下午4点-6点，是钙质吸收的黄金时期，如果时间允许，可多到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气。???推荐阅读大连牛皮廯医院

　　2、用保湿水。皮肤越干燥，牛皮廯会越发严重，所以经常擦保湿乳膏保湿皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为她们最擅长锁住皮下的水分。

　　3、照顾好你的皮肤和头发。小心翼翼的对待自己的皮肤，别让它擦伤或是出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你的头发上有牛皮廯，要遵照医生的嘱托去做。确保药物——例如煤焦油洗发水——能够达到头皮而不仅仅是在头发上。

　　4、合理饮食的调养对牛皮癣的治疗有很大的帮助。但也要注意饮食禁忌，不要食用辛辣刺激的食物，如果长期饮食不当会促使体内某种微量元素的大量缺失，引发体内微量元素的失衡，从而发病，所以牛皮癣患者保证均衡的饮食是十分重要的。

　　5、避开干冷的气候。气候对牛皮廯有很大的影响。干冷的气候会使牛皮廯恶化。

　　皮肤病是全世界发病率的疾病之一，损伤大，危害性高，影响容貌也直接影响到患者的心理健康。部分牛皮癣患者往往会在日常的饮食中因为食用了某种食物而出现病情加重的情况，那么，这种食物就可以称作是“过敏源”，为了防止疾病的复发，牛皮癣患者应尽量避免食用可能会诱发病情加重的食物，这一点牛皮癣患者来说是很关键的。杭州京都皮肤病医院专家这样说，预防为辅，科学治牛皮癣。首先要有信心。